Добавить в избранное
Шпинат 1 пучок
Пищевая ценность на 100 г
Белки
2.86
Жиры
0.39
Углеводы
3.63
Ккал
23
65₽
Общая информация
- Белки в 100 г
- 2.86
- Дополнительная информация
- в 100 г шпината содержатся 4% суточной нормы белка, жиров — 1% и углеводов — 1%. Из жирорастворимых витаминов в шпинате присутствуют A, бета-каротин, E и K. Из водорастворимых — витамины C, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 и B9.
- Углеводы в 100 г
- 3.63
- Жиры в 100 г
- 0.39
- Энергетическая ценность в 100 г
- 23
- Вес брутто,г
- 240
- Тип
- Шпинат
- Количество
- 1 пучок